5 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Болят передние зубы яблоко

Яблоко: польза и вред для здоровья зубов

Всем добрый день! Сегодня на повестке дня у нас очень интересная и важная для каждого из нас тема. Яблоки: польза и вред для зубов. Я думаю, многие из нас слышали немало мифов о том, что яблоко несут исключительно вред для зубов и поэтому нужно сократить их количество в своем рационе, чтобы уберечь наши зубы, либо кушать их после какой-либо термической обработки.

Сегодня мы с Вами разберемся: так ли это, какую пользу и какой вред для зубов несут яблоки, и как же сделать так, чтобы минимализировать вред для наших зубов.

Начнем с того, что яблоки – это фактически самый распространенный фрукт в рационе большинства людей, достать их несложно фактически в любое время года, да и цена у них отличная. Да и это неудивительно, ведь яблони крайне неприхотливые деревья, а полезных веществ в них масса.

Вот мы плавно и подошли к составу химическому яблок:

  • Вода
  • Сахар
  • Клетчатка
  • Крахмал
  • Пектины
  • Каротин
  • Органические кислоты
  • Микроэлементы: калий, натрий, железо, марганец, кальций, магний, сера, алюминий, бор, ванадий, молибден
  • Витамины А, С, В1, В2, В6, Р, Е

Вода составляет большую часть фрукта, поэтому не бойтесь за свою фигуру, они низкокалорийны и отлично удаляют жажду. Сахар в составе яблока помогает нормализовать обмен веществ. Клетчатка способствует очищению организма, выводя шлаки и токсины, а если Вы скушаете яблочко на ночь, то это также избавит Вас от вздутия живота с утра.

Пектины снижают уровень холестерина в крови, поглощают яды и токсины, которые находятся в кишечнике, укрепляет наши кровеносные сосуды, тем самым препятствуют атеросклерозу и образованию камней в желчи. Органические кислоты восстанавливают организм после физических нагрузок. Микроэлементы в составе яблока помогают при малокровии и укрепляют сердечно-сосудистую систему. Витамины, которых очень много в яблоках, спасают при весеннем авитоминозе.

Теперь мы расскажем Вам о полезных свойствам яблока для организма:

  • поддержание остроты зрения
  • защита от различных заболеваний, в особенности от простуды
  • помогает очистить кишечник
  • похудение
  • уменьшает возможность появления сахарного диабета
  • предупреждают анемию
  • борьба с раковыми клетками
  • препятствует образованию камней в желчном пузыре
  • борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями
  • противоопухолевый эффект
  • борьба с авитоминозом
  • быстрое восстановление после тренировок

Теперь поговорим с Вами о самом главном, о влиянии яблок на наши зубы и десны.

Хочется начать с пользы яблок для зубов.

Важно! Если не хотите навредить зубам или минимализировать вред, то покупайте зеленые сорта яблок, они содержат меньше кислот в составе и натуральные сахара, поэтому кислотность во рту будет меньше, чем при употребления красных яблок.

  • Зеленые яблоки активизируют кровоснабжение в деснах,
  • Хорошая циркуляция крови поможет защитить ротовую полость, а это немаловажно в нынешнее время. Возможно, это немного удивительно, но яблоки могут заменить зубную щетку.
  • Если Вы оказались в такой ситуации, где у Вас под рукой нет щетки, либо это какая-то поездка, и у Вас просто нет возможности ее использовать – возьмите с собой яблоко, оно очищает эмаль от загрязнений не хуже пасты. Тем более такое очищение естественное и безболезненное.
  • Яблоки насыщают наши десны витаминами и минералами.
  • Яблоки защищают наши зубы от кариеса, но это может перерасти и в обратное, об это читайте далее.

Кабачок также помогает нашим зубам оставаться здоровыми, смотрите здесь: польза кабачка для всего организма

О пользе яблок мы уже узнали, сейчас побеседуем о вреде яблок.

Вред от яблок для зубов, который, как может показаться, слегка перевешивает, если сравнивать с пользой. Вред яблок для зубов заключается, прежде всего, в кислотности.

  • Все яблоки содержат кислоты в своем составе, а это вредит нашей полости рта, ведь при употреблении яблока кислотность в нашем рту возрастает почти в 4 раза, ухудшают эффект сахара, содержащиеся в яблоках.
  • Тем самым при злоупотреблении яблоками, зубная эмаль может начать разрушаться под действием кислот. Это первый минус.
  • Второй – это то, что яблоки, если мы съедаем по 2 или 3 за раз могут привести к образованию кариеса все из-за той же кислотности, поэтому употребляйте их с осторожностью.
  • Повышается также и чувствительность зубов, в последствии чего Вам будет больно жевать и кусать пищу.
Читать еще:  Болят зубы и ухо с левой стороны чем снять боль

О необычном способе чистки зубов читайте здесь: польза чистки зубов кокосовым маслом

Предостережение:

  • Если у Вас повышенная чувствительность зубов – кушать яблоки в чистом виде Вам в принципе нежелательно.
  • Если кушать яблоки без кальция, который содержится в молочных продуктах, шанс повредить зубы крайне велик.

Так что же делать, чтобы сохранить зубы здоровыми, не отказываясь от яблок?

  • Употребляйте больше зеленых яблок
  • Употребляйте яблоки вместе с сырами, творогом или молоком, это поможет избежать разрушения эмали, так как кальций, содержащийся в молочных продуктах, будет препятствовать этому.
  • Если Вы употребляете яблоко в чистом виде, то прополощите зубы водой после приема пищи либо запейте яблоко стаканом воды.
  • Во многих источниках сказано, что нужно почистить зубы сразу же после того, как Вы съели яблоко, но мы Вам этого рекомендовать не будем, так как эмаль из-за кислоты все еще будет подвержена повреждению, можете почистить зубы чрез полчаса, а для начала просто выпейте воды.

Напоследок стоит сказать, что вред, который наносят яблоки нашим зубкам, зависит от того, как мы кушаем яблоко, чем медленнее, тем больше вреда.

Конечно же, несмотря на то, что яблоки могут навредить нашим зубам, польза для тех же зубов все же есть. Но не стоит забывать о том, какую ценность несут яблоки для нашего организма, ведь она просто огромна. Просто помогайте своим зубкам сохранить здоровье, разбавляя яблоко с молочными продуктами. Читайте также: польза вареных яблок для здоровья

Сегодня мы с Вами обсудили пользу и вред яблок для зубов, так же вспомнили состав яблок и их полезные свойства для всего организма. Обязательно обратите внимание на рекомендации и предостережения, которые мы вывели для Вас в данной статье, ведь это очень важно, а сохранить здоровье – еще важнее. Надеемся, что данная статья была для Вас полезна, заботьтесь о своем здоровье, кушайте яблочки в небольших количествах либо с молоком и берегите себя!

Болят нижние передние зубы

Зубная боль по праву считается самой сильной. И именно она одной из первых предупреждает о развитии стоматологического заболевания. Поэтому при появлении болевого синдрома в ротовой полости, необходимо обратиться к специалисту. Только профессиональный врач сможет определить причину данного состояния. Однако существует ряд наиболее распространенных обстоятельств, приводящих к подобному дискомфорту. Например, болевой синдром нижней челюсти возникает, чаще всего, при развитии воспалительного процесса, а верхней после употребления твердой пищи. Однако это далеко не единственные возможные причины.

Немного о передних зубах

Как правило, боль распространяется именно на верхние и нижние передние зубы. Это можно легко объяснить тем, что они достаточно специфичны по своему строению и имеют ряд характерных особенностей.

  • Именно эта область челюсти, чаще всего, подвергается травматическому воздействию.
  • Эмаль и дентин значительно тоньше. В связи с этим передние зубы больше подвержены кариозной болезни.
  • Задняя поверхность зубов недоступна для осмотра пациенту.
  • Близкое расположение друг к другу, что затрудняет процесс гигиены. Поэтому многие специалисты рекомендуют использовать специальную нить.

Еще одно существенное отличие – передние зубы отлично видны окружающим людям, поэтому патологии их поражающие влияют на психологическое состояние пациента, его уверенность. Для того чтобы избежать неприятных ситуаций и не допустить развитие стоматологического заболевания как только появляется зубная боль необходимо обратиться к стоматологу.

Общие причины

Ноют передние зубы. С этим состоянием пришлось столкнуться большинству людей, поскольку именно они, чаще всего, подвержены механическим воздействиям и различным заболеваниям. Причины, которые могут привести к данному состоянию достаточно разнообразны.

  1. Авитаминоз и нехватка необходимых минералов. Факторы, влияющие на общее состояние организма и как следствие на состояние ротовой полости.
  2. Чрезмерное скопление налета, негативно воздействующего на десну.
  3. Повышение чувствительности. Как правило, по причине стрессовых ситуации или хронических болезней желудочно-кишечного тракта. В этом случае болят передние верхние зубы и, кроме того, болевой синдром развивается при потреблении сладкой или кислой еды.
  4. Воспалительный процесс в полости рта. Поражаются не только зубы, но и десна. Неприятные ощущения во время употребления пищи и при проведении гигиенических процедур.
  5. В редких случаях верхние и нижние зубы болят, как один из симптомов аллергической реакции.
  6. Ослабление эмали. Подобное явление – следствие разнообразных сбоев в организме. К ним относят: хронические болезни эндокринной системы; депрессивные и стрессовые состояния; период климакса, беременности, лактации; острые инфекционные заболевания; патологии пищеварительной системы.
  7. Некачественное лечение: удаление зуба, установка пломбы, отбеливание.
  8. Кариес и периодонтит.
Читать еще:  Застудил корень болит зуб

Вышеперечисленные причины относятся как к передним, так и к нижним верхним зубам и встречаются достаточно часто.

Почему болят нижние передние зубы?

Выше представленные основания являются общими. Однако современные специалисты выделяют ряд возможных причин того, почему болят именно передние нижние зубы.

  1. Травматическое воздействие. Дополнительная симптоматика: отечность, кровоподтеки, возможна примесь крови в слюне. Болевой синдром усиливается при нажатии на пораженный участок.
  2. Ревматоидный артрит. При этом передние нижние зубы интенсивно ломит, возникает значительный отек.
  3. Вывих нижнечелюстного сустава. В данном случае ротовая полость не способна закрыться до конца.
  4. Остеоартрит. К ноющей боли добавляется интенсивный отек. При такой патологии пациент практически не может открыть рот, может увеличиться температура тела.
  5. Кариес – самая распространенная причина. При этом боль имеет ноющий характер, на поверхности эмали образуются характерные пятна. Запущенная кариозная болезнь может привести к образованию дентального абсцесса и потери зуба.
  6. Инфекционный процесс. При этом болят не только нижние передние зубы, но и десна. Именно здесь скапливается гной, и в результате развивается абсцесс. Дополнительные симптомы: повышение температуры тела, воспаление лимфоузлов.
  7. Нижнечелюстная киста. На ранних этапах формирования данное образование никак себя не проявляет. Болевой синдром возникает, когда киста воспаляется. У пациента значительно увеличивается температура, появляется слабость.
  8. Воспаление тройничного нерва. В этом случае боль распространяется на всю нижнюю челюсть.
  9. Появление зубного камня. Подобная патология формируется из большого количества налета при неправильной гигиене.

Вне зависимости от того, что стало причиной болевого синдрома необходимо посетить стоматолога для назначения и прохождения терапевтического курса. Отсутствие или несвоевременное лечение – одна из причин развития серьезных стоматологических патологии.

Лечение

Один из самых актуальных вопросов, когда болит передний зуб – что делать? Самое главное в этом случае не начинать лечение самостоятельно. Единственное, что можно делать до визита в стоматологическую клинику – принимать обезболивающие препараты. При этом важно соблюдать инструкцию и не затягивать посещение специалиста.

При посещении стоматолога лечение всегда проходит в несколько обязательных этапов.

  • Комплексный осмотр ротовой полости. Назначение диагностических исследований: рентген, компьютерная томография.
  • Постановка на основе осмотра и результатов диагностики точного диагноза.
  • В зависимости от патологии составление терапевтического курса. Если причина в камне, то назначается чистка и щадящая гигиена; кариес – установка пломбы, шлифовка; при инфекционных заболеваниях прописывается курс противовоспалительных препаратов и антибиотики.

Компоненты лечения зависят от индивидуальных особенностей пациента, стадии развития заболевания и назначаются только лечащим врачом. Самолечение, как и отсутствие терапии негативно влияет на общее состояние здоровья.

Профилактические меры

В большинстве случаев передние нижние и верхние зубы болят по причине различных патологии эмали. Именно поэтому, для того чтобы зубы не болели, не развивались заболевания и деформации необходимо соблюдать ряд профилактических мер.

  • Нормализовать режим и качество питания, включая в свой организм богатую витаминами и минералами пищу, исключая сладкое, мучное.
  • Регулярно проходить стоматологические осмотры. Не реже двух раз в течение года.
  • Использовать для проведения гигиены специальную нить.
  • Подобрать комфортные и не травмирующие зубную щетку и пасту. Желательно выбирать данные товары по рекомендации своего лечащего врача.

Соблюдение перечисленных рекомендации – гарантия здоровой ротовой полости и сокращения рисков развития серьезных патологии.

Передние зубы обладают рядом характерных особенностей. К ним относят: повышенную чувствительностью и подверженность к механическим воздействиям. Именно поэтому вопрос почему болят передние зубы? Стоматологи слышат достаточно часто. Причины данного болевого синдрома разнообразны: кариес, инфекционные заболевания, травмы, различные новообразования. Однако вне зависимости от того, что стало основанием для данного неприятного ощущения важно своевременно обратиться к специалисту и получить необходимое лечение.

Читать еще:  Как обмануть организм если болит зуб

Кислый фрукт – удар по зубам

Мы с детства помним неприятное ощущение на зубах после кислых фруктов. Это оскомина — тревожный сигнал о начинающемся их разрушении

Болезненные ощущения возникают в полости рта при воздействии слабых органических кислот, входящих в состав фруктов, при контакте с эмалью зубов, что свидетельствует о нарушении целостности зубного покрытия. Такое явление, как правило, кратковременное и бывает при приеме острой и особенно кислой пищи — кислых яблок или ягод, квашеной капусты, лимона, а также при случайном попадании на зубы кислоты — лимонной, уксусной. Оскомина сопровождается иногда кратковременным понижением чувствительности зубов к холодному или горячему, а в некоторых случаях слабой болью, которая быстро проходит, или сильной, длящейся часами.

Наши яблоки чаще всего с заметной кислинкой. Кислые у нас и вишни, сливы, крыжовник. Однако очень кислыми могут быть и тропические плоды — лайм, лимон, грейпфрут, апельсин, киви. Ускоряет разрушение зубных тканей и виноград из-за содержащихся в нем кислот.

Стоматологи, кстати, категорически не советуют давать детям жевать лимоны, пить неразбавленный лимонный или любой другой очень кислый сок — они резко обостряют чувствительность зубной эмали. Вообще, все органические кислоты — яблочная, лимонная и другие — при попадании на кариозные зубы вызывают боль и ускоряют их разрушение.

При нарушении целостности зубной эмали — трещинах, отколах, стирании, клиновидных дефектов — может появиться повышенная чувствительность зуба, обусловленная раздражением нервных окончаний пульпы.

Наиболее частая причина поражения и в конечном итоге потеря зуба — кариес, однако существуют и другие заболевания, приводящие к развитию дефектов эмали и дентина. Например, некариозные (немикробные), возникающие под действием внешних агрессивных факторов или внутренних причин.

Гиперестезия эмали — повышенная чувствительность зубов к какому-либо воздействию — физическому или химическому. Люди жалуются на высокую чувствительность и довольно выраженные болевые ощущения при приеме холодной или горячей, сладкой или соленой пищи, при жевании твердых продуктов. Иногда неприятные ощущения вызывает вдыхание холодного воздуха. При этом внешний вид зубов здоровый.

В этом случае из пищи следует исключить кислое, соленое, соки, а для профилактики чистить зубы фтор- и кальцийсодержащими пастами.

Эрозия твердых тканей зуба — прогрессирующая убыль эмали и дентина. Чаще поражаются резцы верхней челюсти, клыки. Эрозия эмали характеризуется оскоминой и ярко выраженными болевыми ощущениями, особенно при действии холодного воздуха и кислотных раздражителей. Больные сами отказываются от фруктов, соков. Эрозия может выглядеть почти как кариозное повреждение.

С профилактической целью рекомендуется исключить избыточное употребление соков или после их приема полоскать полость рта, не пользоваться жесткой зубной щеткой, применять кальций- и фторсодержащие зубные пасты.

При первом же появлении оскомины надо нейтрализовать действие кислых продуктов на ткани зуба содовым раствором или теплым, не очень крепким чаем. Хорошо снимает оскомину и молоко.

Чистить зубы надо мягкой щеткой в вертикальном направлении — от десны к краям зубов. Лучше пользоваться зубным порошком, в состав которого входит питьевая сода. Этот порошок не только очищает зубы, но и снижает болевую чувствительность их шеек. Для чистки межзубного пространства используют специальную нитку — флосс.

Не целуйте детей в губы, не облизывайте ложки, чтобы их «очистить». Так вы можете их заразить бактериями, которые находятся в полости рта и могут разрушать зубы. И сами не забывайте о профилактике оскомины.

Несмотря на то, что все кислое приятно освежает, злоупотреблять им все-таки не стоит:

— кислые соки рекомендуется втягивать в рот через соломинку для коктейлей или специальную трубочку из мягкого материала;

— сразу же после употребления лимона и другой кислятины не рекомендуется чистить зубы. Кислоты лимона размягчают эмаль, делают ее уязвимой к истирающему действию зубных паст. Нужно прополоскать рот раствором одной чайной ложки пищевой соды в стакане воды. Такая процедура нейтрализует остатки кислоты и будет способствовать скорейшему исчезновению оскомины;

— не злоупотребляйте газированными напитками. Кроме огромного количества сахара во многих содержится ортофосфорная кислота.

Надежда СКРЫННИК, зав. отделом общественного здоровья ГУ «Минский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья»

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
×
×